- Jugo de papaya con leche más miel de abeja
- 50 gr. Camote frito en rodajas como chifles
- 1 tz. Kiwicha
- 1/2 manzana mediana picada con cáscara
- 1 huevo sancochado
Día 7:
- Jugo de fresa con leche
- 1 mandarina
- 1 cupcake de chocolate
- 1 tz, kuaker
- 1 huevo sancochado
Recordar el desayuno es la primera y principal comida del día, la lonchera no es para nada un reemplazo del desayuno.
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